Syyskukan pieni runo

Kauneuden kukka kiiltää, kutsuu. Voinko olla Sinun? Ottaisitko hellästi kämmenelle? Näetkö vuosien työ? Hengityksesi pitää minut elossa, lempeä katseesi herättää, lämmittää.   Onko nyt kevät? Saanko jälleen kukkia, tai tallaatko maahan, kerrot etten kelpaa. Hauras varsi katkennut, mutta kukkia tuotan kuitenkin, et voi sitä estää. Halusit poimia minut kansioon, litistää ja kuivattaa. Pölyksi olisin muuttunut, kirjahyllyyn unohdettu.   Katsot minua hymyillen ja hellästi. Erikoinen kukka, mietit. Kukkii syksyllä ja loistaa keskiyön valossa.   Voisinko olla Sinun, kuiskaan silmilläni sanomatta sanaakaan. Kuuletko kutsuni tai tallaatko maahan? Voisimmeko yhdessä antaa toisillemme niin paljon, että hengittäisimme jälleen omilla keuhkoillamme? Voisimmeko nousta korkeuksiin, muistaen kauneutemme?   Katse sanoo: "Ota minut syliin. Näen sinut rakkaani. Rakastan juonteita silmiesi ympärillä. Kuulen itkemättömät...

Syyskukan pieni runo

Kauneuden kukka kiiltää, kutsuu. Voinko olla Sinun? Ottaisitko hellästi kämmenelle? Näetkö vuosien työ? Hengityksesi pitää minut elossa, lempeä katseesi herättää, lämmittää.   Onko nyt kevät? Saanko jälleen kukkia, tai tallaatko maahan, kerrot etten kelpaa. Hauras varsi katkennut, mutta kukkia tuotan kuitenkin, et voi sitä estää. Haulsit poimia minut kansioon, litistää ja kuivattaa. Pölyksi olisin muuttunut, kirjahyllyyn unohdettu.   Katsot minua hymyillen ja hellästi. Erikoinen kukka, mietit. Kukkii syksyllä ja loistaa keskiyön valossa. Voisinko olla Sinun, kuiskaan silmilläni sanomatta sanaakaan. Kuuletko kutsuni tai tallaatko maahan? Voisimmeko yhdessä antaa toisillemme niin paljon, että hengittäisimme jälleen omilla keuhkoillamme?   Voisimmeko nousta korkeuksiin, muistaen kauneutemme, yhdellä katseella, joka sanoo: Ota minut syliin. Näen sinut rakkaani. Rakastan juonteita silmiesi...

Stress Release and Lasting Peace

Release your stress and connect with your lasting peace within I'm happy to announce my new online course for stress release and lasting peace. This course will help you tap into the peace you have inside of you already. Nothing needs to be added, you already have it inside of you. It's more about making space for you to feel your peace, to feel who you truly are. You know, sometimes I hear people say that being peaceful is boring. People fear that we somehow would loose the amazing "wow" -feelings and become like robots without any emotions if we become peaceful....

tea time fav cafe

Consciousness release

The headline for today "consciousness release" might seem a bit over the edge, but bare with me. It will start making sense when you read on. However, I'd like to ask you to also read with your "inner eyes", meaning your inner knowing, the silent voice that speaks to your heart. Today I was delighted to instruct a stretching and conscious breath moment for the participants of a seminar, about responsibility towards young employees in work life. What a beautiful moment, when this 100 people big group of Finland's biggest companies' HR directors, joyfully do the practices in their high heels or...

Harmony and healing with the help of nature

Today Sunday April 22 we celebrate Earth Day. I see this day, and the rest of the days of the year, as a possibility to find a deeper gratitude for Mother Earth! Nature heals us into our inherent harmony and balance! Love and gratitude Some years back, I used to practice buddhist meditation with Thich Nhat Hanh's direct student, Sister Thieu, here in Helsinki. I recall especially one practice that she guided for us, even if I don’t remember the words we were supposed to use. However, it was a walking meditation where we felt every single foot step on the floor....